Yeşil Smoothie

Smoothie’ler içerisinde barındırdığı sebze ve meyvelerle besleyici ve arındırıcıdır.

Smoothie hazırlanırken doğru seçilen meyve ve sebzeler ile kan şekeriniz dengeli yükselir.

Tatlı isteğiniz baskılanır ve tok kalırsınız.

Bir bardak smoothie güne daha zinde başlamanızı sağlar.

Diyetlerde büyük önem taşıyan lifi dolu dolu almanızı sağlar.

Kırmızı meyveler, avokado, yeşillik, kivi, armut, Chia tohumu, keten tohumu gibi besinleri tüketmenizi sağlar.

Bu besinler de uzun süren tokluk hissini beraberinde getirir.

Sebze ağırlıklı smoothiler sindirimi düzene sokar.

Yüksek antioksidan içeriği sayesinde hem cildi güzelleştirir hem de metabolizma direncini artırır.

Smoothie’ler enerji seviyesini artırır, vücudu dinç tutar.

1 Kivi

4-5 Dal Ispanak

1 Salatalık

1 Tatlı Kaşığı Bal

1 Su Bardağı Badem Sütü

1 Çay Kaşığı Keten Tohumu